托福考试大多基于网络，考试内容还是听力、阅读、口语以及写作。考试想拿高分，一定要了解一些备考技巧。下面是海师帮给同学们总结的一些有效方法，各位小伙伴赶紧收藏!
1.确认你是否真的需要参加托福考试
同学们利用托福考试成绩来申请大学，先要确认你的学校是否要求和是否接受托福成绩。此外，还要注意成绩的有效期。托福考试成绩是两年内有效。所以，当你还没有决定未来的额学术计划时，可以暂时不考虑。大部分学校都接受托福成绩，但是最好还是确认一下，因为有的学校还可能免除要求。
2.考试前思考一些口语和写作话题
在考试前，可以试着列出一个你的个人爱好清单，或者是你可以使用英语表达的内容。这样可以让你感觉更放松，为考试做好准备。你甚至不需要完全说实话，只要能够用英语清晰地表达出来你的观点，就是OK的。
3.考试“记笔记”
当测试时，可以在草稿纸上做详细记录，也可以帮你后续答题节省时间。比如，口语考试中，你可能遇到一些关键词或者短语，或者阅读部分也有重要单词和短语，都可以提前做记录和勾画。
4.将英语融入日常生活
学，以致用。无论你怎么学习，最重要的还是要运用它。建议同学们平时也可以多接触英文电视节目、电影、Youtube视频等，多阅读英文文章、杂志、书籍。如果可以，也可以找到你的同学，一起练习英语口语。
5.在分散注意力的环境里练习口语和写作
你很可能会参加IBT托福考试，这意味着你必须和其他参加托福考试的人在同一个房间里参加考试。在你测试的时候，那里你周围会有多人同时发言。这可能会让同学们感到紧张，或者觉得记不起该说什么。因此，这个方法是帮助同学训练这种能力，以更好地应对托福考试。
6.模拟考试计时
在正式考试前，大家都可以进行多次模拟考试。同时，一定要注意定时训练，这样才能达到更好的效果。
以上是托福考试的一些备考技巧，同学们如果需要备考辅导，也可以咨询海师帮的一对一托福辅导老师，获取更专业的备考攻略和建议!