大四对于大学生来说是格外忙碌的一年。除了通常的课程和工作之外，高年级学生还有申请工作和/或研究生院的艰巨任务。这些需求会产生焦虑，并且耗费时间。如果这种情况听起来很熟悉，不要惊慌！一定要开始计划如何为你的论文腾出时间。你可能需要减轻课程负担或者取消课外活动。即使你只有论文要写，你仍然需要为自己制定一个系统的时间表。大多数系都要求你参加一门指导你完成项目的课程，所以可能会为你设定截止日期。尽管如此，你还是应该为在截止日期前完成任务设定自己的目标。这里有一些关于目标设定和时间管理的建议。
1、早点开始准备
请记住，许多系会要求你在四月初的某个时候交论文，所以不要指望整个春季学期来完成你的工作。理想情况下，你可以在大四前的学期或暑假开始研究过程，这样写作过程就可以在初秋开始。如果你参加了一个引导你完成项目的必修课，你会有一些目标设定。但是任何实质性的研究项目都需要一个明确的时间表。
2、制定时间表时以设定明确目标
找出把你的项目交给你的部门的最后期限。从那个截止日期开始往回算，算出你能给生产的各个阶段留出多少时间。这是一份时间表样本。但是，参考这份时间表时，请记住两点：
(1)根据你所在系的要求，你论文的时间表可能会有很大的不同。
(2)你可能不希望以线性方式完成这些阶段。写了第二章之前，你可能想修改一下第一章。或者你可能想把你的引言写在最后。此示例旨在帮助你开始思考如何定制自己的日程。
3、持续产出
尝试每天挤出一点时间写论文是个好主意，即使只是15分钟的日志或关于你的主题的头脑风暴。或者你会花15分钟在一本书上做笔记。重要的是每天为你的论文完成一点积极的创作(即把文字写在纸上)。这样，你就养成了良好的写作习惯，这将有助于你继续推进你的项目。
4、让自己对别人负责，而不是对自己
因为你们大多数人都要参加一个必修的论文研讨会，所以你们会有截止日期。然而，你可以组织一个写作小组，或者招募一个同龄人读者，一些可以帮助你坚持目标的人。此外，如果你的顾问鼓励你大部分时间独立工作，不要害怕要求他或她安排定期会议，从而把你的项目分期交付。