"Essay"（论文）通常由作者在限定的主题下进行探讨、分析或阐述。作者需要表达对某个主题的见解、观点或思考，并以逻辑清晰的文字展现出来。以下是一些写作建议，应该可以帮助你在论文中获得高分：
1. 选择合适的主题：
选择一个你感兴趣并且了解的主题。如果没有指定主题，选择一个能够提供足够信息和资源以支持你论点的主题。
2. 明确论点（Thesis Statement）：
论点是essay的核心。你的论点应该简明扼要地表达你的观点或者主张，并且能够在整篇essay中得到充分的支持和论证。
3. 进行研究：
收集相关的信息、数据、事实和观点，以支持你的论点。使用可信赖的来源，例如书籍、学术期刊、报纸、和可信的网站。
4. 制定大纲（Outline）：
根据你的论点和研究结果，制定一个逻辑清晰的大纲。大纲可以帮助你组织思路，确保essay的结构合理。
5. 引言（Introduction）：
引言应该引出你的论点，并提供背景信息。最后一句通常是thesis statement，明确指出你的观点。
6. 正文（Body）：
正文段落应该按照大纲中的顺序展开，每个段落应该包含一个主题句，然后用事实、数据、引用等支持这个主题句。段落之间应该有过渡，确保整体连贯。
7. 结论（Conclusion）：
结论总结了你的观点，强调了你的论点为何重要。不要在结论中引入新的信息，而是总结并重申你的thesis statement。
8. 引用和参考文献（Citations and References）：
如果你使用了别人的观点、数据或者文献，一定要正确引用。使用合适的引用格式，如APA、MLA、或者Chicago style。
9. 润色和修改（Editing and Proofreading）：
完成初稿后，花时间仔细检查essay。查找拼写和语法错误，确保句子流畅，逻辑清晰。你也可以请别人帮你校对。
11、避免抄袭和剽窃：
论文必须避免抄袭和剽窃，引用他人观点和数据时必须注明出处，严格遵守学术诚信。
12、及时备份和提交：
及时备份论文，确保不会因为意外情况丢失文稿。你应该在截止日期前合理安排时间，按时提交。
撰写essay需要时间和耐心。写作过程中，一定要始终保持清晰的逻辑和明确的论点，并确保你的观点得到了充分的支持和论证。希望上述建议对你有帮助。